Эксперт в области здравоохранения, медицинская сестра Давина Ричардсон, поделилась ценной информацией о нормальной частоте ночного мочеиспускания. Специалист подчеркнула, что для людей младше 60 лет абсолютно естественным считается один поход в туалет за ночь.
Медицинский специалист разъяснила, что никтурия (ночное мочеиспускание) может возникать по разным причинам. К наиболее распространенным факторам относятся избыточное потребление кофеинсодержащих напитков и алкоголя. В некоторых случаях учащенное мочеиспускание может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний. Важно отметить, что для пожилых людей существуют свои нормы: в возрасте старше 70 лет допустимы до двух ночных походов в туалет, а после 90 лет — до четырех раз.
Ричардсон объясняет увеличение частоты мочеиспусканий у пожилых людей естественными возрастными изменениями: организм начинает производить меньше антидиуретического гормона, который помогает регулировать водный баланс. Особого внимания требуют ситуации, когда частые позывы сопровождаются повышенной жаждой, снижением массы тела и ухудшением зрения — такая комбинация симптомов может указывать на развитие диабета.
Специалист также отмечает, что следует обратить внимание на сопутствующие симптомы. Например, если частое мочеиспускание сочетается с дискомфортом в области грудной клетки, отечностью в районе лодыжек и повышенным потоотделением, это может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. При наличии жжения при мочеиспускании и неприятного запаха мочи стоит проверить мочевыводящие пути на наличие инфекции. Кроме того, частые позывы могут быть связаны с образованием камней в почках, гиперактивностью мочевого пузыря, приемом определенных медикаментов, нарушениями сна или чрезмерным потреблением жидкости.
Дополнительную информацию предоставил уролог Петер Холи, который рассказал о важности своевременного обращения к врачу. Он советует не игнорировать такие симптомы, как внезапные или частые позывы к мочеиспусканию, затрудненное мочеиспускание, ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, а также появление крови в моче или семенной жидкости. Своевременное обращение к специалисту поможет выявить возможные проблемы на ранней стадии и начать эффективное лечение.
