Микрохирург Руслан Масгутов поделился важным правилом для точной диагностики здоровья: измерять давление необходимо на обеих руках. Такой подход помогает получить достоверные данные и вовремя заметить возможные изменения в организме.
Почему результаты на разных руках могут отличаться?
Специалист объяснил, что небольшие расхождения в показателях — это естественное явление. Например, у правшей давление на правой руке часто немного выше из-за повышенного тонуса мышц и сосудов, которые активно участвуют в ежедневных нагрузках.
Когда стоит обратить внимание?
Если разница между измерениями превышает 10 мм рт. ст., это может сигнализировать о нарушениях в работе лимфатической системы. «Регулярный контроль помогает не упустить важные детали», — подчеркнул врач.
Дополнительный бонус для здоровья
Ранее Масгутов также рекомендовал включить в рутину контрастный душ. Чередование теплой и прохладной воды улучшает эластичность сосудов, заряжает энергией и поддерживает общее самочувствие на высоком уровне.
Источник: lenta.ru
