Половое влечение играет важную роль в жизни человека, и его снижение может быть связано как с физическими, так и с психоэмоциональными причинами. Кардиолог и доцент учебного центра ГБУ «НИИ скорой помощи им. И.И. Джанелидзе» Елизавета Скородумова подробно рассказала о различных заболеваниях, которые способны негативно повлиять на сексуальную активность, и дала рекомендации, как заботиться о своем здоровье с оптимизмом и вниманием к собственному организму.
Эндокринные нарушения и их влияние на сексуальность
Одной из основных причин снижения полового влечения врач называет эндокринные заболевания, особенно патологии щитовидной железы. Скородумова отметила, что как гипотиреоз (снижение активности щитовидной железы), так и гипертиреоз (повышенная активность) приводят к дисбалансу гормонов. Эти состояния зачастую сопровождаются хронической усталостью, апатией, депрессивным настроением или тревожностью, что не может не сказаться на либидо.
Среди эндокринных состояний, серьезно влияющих на сексуальное здоровье, Елизавета Скородумова выделила сахарный диабет. При этом заболевании часто развиваются осложнения: ухудшается кровоток и возрастает риск поражения нервных окончаний (нейропатии), что непосредственно отражается на способности испытывать сексуальное возбуждение и получать удовлетворение от интимной близости.
Заболевания сердца и сосудов: как здоровье влияет на отношения
В числе факторов, способных повлиять на снижение либидо, врач особо выделяет сердечно-сосудистые заболевания. Такие распространенные диагнозы, как атеросклероз и гипертония, ухудшают состояние сосудов и нарушают кровоснабжение внутренних органов, в том числе и половых. По словам Скородумовой, именно недостаток кровотока способен проявляться в снижении сексуального возбуждения у представителей обоих полов.
Кардиолог акцентировала внимание и на сердечной недостаточности — состоянии, при котором падает уровень общей выносливости организма. Человек может испытывать усталость даже при минимальных физических нагрузках и, вдобавок, опасаться дополнительного напряжения, что становится серьезным психологическим барьером для полноценной интимной жизни. По мнению Елизаветы Скородумовой, поддержание в норме артериального давления и своевременная коррекция сердечно-сосудистых недугов способны значительно улучшить общее и сексуальное самочувствие.
Психическое здоровье и либидо: почему важен позитивный настрой
Значительное влияние на половое влечение оказывают психоэмоциональное состояние и душевное равновесие. Врач напоминает, что депрессия, хронический стресс, различные тревожные расстройства, а также нарушения пищевого поведения могут снижать интерес к сексу и препятствовать гармоничным отношениям. Любые нарушения эмоционального состояния сопровождаются изменением гормонального баланса, что проявляется снижением самооценки и жизненного тонуса.
Особое внимание Скородумова уделяет посттравматическому стрессовому расстройству: оно может приводить к формированию разрушительных установок и даже отрицательному отношению к интимной близости. Однако врач уверена — своевременное обращение к специалистам и работа с психологом часто помогают вернуть жизненную радость и восстановить внутреннюю гармонию.
Елизавета Скородумова напоминает, что путь к крепкому здоровью и счастливой личной жизни начинается с осознанного отношения к себе, своевременного прохождения медицинских осмотров и заботы о психоэмоциональном балансе. Кроме того, она обращает внимание, что любые жесткие диеты способны привести к дефициту жизненно важных питательных веществ, поэтому любые ограничения должны быть обоснованными и согласованными с врачом.
К счастью, современная медицина предоставляет широкие возможности для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. Здоровый образ жизни, умеренная физическая активность, грамотное питание и регулярное наблюдение у специалистов дают отличный шанс сохранить активность и радость жизни на долгие годы.
