Новое лето в Москве начинается с возвращения любимого всех горожан проекта «Спортивные выходные», который подарит массу ярких эмоций и заряд бодрости всем желающим. Уже с 31 мая москвичи и гости города смогут вновь присоединиться к бесплатным групповым тренировкам на свежем воздухе, которые пройдут в легендарных и уютных локациях, таких как Воробьевы горы, зона отдыха «Тропарево» и парк имени Шкулева. В этом году проект развернется на рекордных 54 площадках по всей столице, чтобы каждый нашел удобное место для занятий недалеко от дома или работы.
Спорт и отдых там, где нравится: разнообразие площадок и форматов
Организаторы из Департамента спорта Москвы и городских центров госуслуг постарались сделать спортивный досуг максимально комфортным и доступным. География проекта охватывает практически каждый район мегаполиса, предлагая занятия на свежем воздухе в популярных и любимыхидами москвичей местах. Так, активно тренироваться смогут посетители Южного ландшафтного парка в рамках «Острова мечты», поклонники современной архитектуры выберут сад Технопарка в инновационном центре «Сколково», а тем, кто любит виды на воду, предлагаются крыши Северного и Южного речных вокзалов. Не забыты и зеленые уголки вроде парка 50-летия Октября.
В 2024 году участие в «Спортивных выходных» приняли уже более 74 тысяч человек, а всего было проведено более 5 тысяч различных тренировок, среди которых занятия йогой, стретчингом, функциональными упражнениями, танцевальные активности и многое другое.
Профессиональные тренеры, удобная запись и современные онлайн форматы
Все занятия организованы опытными наставниками — профессиональными спортсменами и фитнес-инструкторами, которые уделяют внимание как новичкам, так и продвинутым любителям спорта. Чтобы узнать подробное расписание тренировок, достаточно посетить официальный сайт проекта — там публикуются адреса, часы начала и описание занятий. Записаться так же легко в любом центре госуслуг — специалисты офисов «Мои документы» проконсультируют по всем деталям, помогут выбрать подходящий формат и зарегистрироваться на выбранное мероприятие.
Для тех, кто предпочитает заниматься дома или на даче, доступен онлайн-канал проекта. По будням, начиная с 7 часов утра, проводятся коллективные зарядки, а также мастер-классы по разным видам спорта, тематические эфиры с медитациями и интересные встречи с тренерами. Для удобства всех участников, все записи лектория и тренировок доступны в любое удобное время — так можно тренироваться самостоятельно даже за пределами Москвы. К слову, за время работы цифровых форматов аудитория онлайн-тренировок превысила два миллиона просмотров.
Яркое лето в Москве: спорт и отдых для каждого
Проект «Спортивные выходные» — это не просто серия тренировок, а часть масштабной городской инициативы «Лето в Москве», стартующей этим летом уже во второй раз. С 1 июня по 7 сентября столица будет жить в ритме нескучного отдыха: горожан и гостей ждут не только тренировки, но и музыкальные фестивали, культурные события, конкурсы, мастер-классы и анимация для всей семьи.
Каждый день на различных площадках столицы будут проходить десятки мероприятий — от энергичных спортивных челленджей для всех возрастов до камерных тематических мастер-классов на природе. Благодаря широкой географии и разнообразию локаций москвичи могут планировать насыщенные выходные в своем районе или открыть для себя новые уголки мегаполиса. Информация о программах и ближайших событиях всегда доступна на портале городских мероприятий.
Присоединяйтесь к здоровому лету в столице!
«Спортивные выходные» — отличный повод завести новые полезные привычки, попробовать необычные спортивные дисциплины, зарядиться энергией солнца и отличного настроения. Все тренировки бесплатные, проходят в сопровождении профессиональных наставников и подходят для людей любого возраста и физической подготовки.
Не упустите шанс сделать свое лето в Москве ярким, активным и запоминающимся — выбирайте площадку рядом с домом или пробуйте свежие форматы онлайн! Вас ждет дружелюбная атмосфера, новые знакомства и настоящая энергия лета. Подробное расписание мероприятий, регистрация на занятия и свежие новости всегда доступны на официальном сайте «Спортивных выходных». Оставайтесь с Москвой на волне спорта и позитива все лето!
Источник: dni.ru
