Правильное питание и отказ от вредных привычек значительно снижают риск развития рака желудка, рассказал ведущий онколог Расул Ахмаев. Он поделился важными рекомендациями по профилактике этого серьезного заболевания.
Специалист подчеркнул, что своевременная диагностика рака желудка дает отличные шансы на полное выздоровление. Основными факторами риска являются генетическая предрасположенность, хронические патологии пищеварительной системы и присутствие бактерии хеликобактер пилори. «Эта бактерия активно размножается и вытесняет полезную микрофлору, провоцируя воспалительные процессы. При отсутствии должного лечения воспаление слизистой может привести к серьезным осложнениям — гастриту и язвенной болезни. Современная медицина подтверждает прямую связь между этими заболеваниями и развитием онкологии», — пояснил врач.
Особое внимание эксперт уделил здоровому образу жизни. Он настоятельно рекомендует пересмотреть свой рацион, существенно сократив потребление острых блюд, соленых закусок и жареной пищи. В продуктах, подвергшихся интенсивной термической обработке, образуются опасные вещества — канцерогены, которые разрушают защитный слой слизистой желудка и могут спровоцировать злокачественные изменения в клетках.
Важным шагом к укреплению здоровья станет отказ от алкоголя и курения. Этанол и токсичные компоненты табачного дыма оказывают агрессивное воздействие на стенки желудка, вызывая воспаление и существенно повышая вероятность развития онкологических заболеваний.
Интересное наблюдение сделал онколог, доктор медицинских наук Александр Серяков относительно взаимосвязи избыточного веса и онкологии кишечника. Он объяснил, что в жировых отложениях накапливаются особые вещества — цитокины, которые провоцируют хроническое воспаление в кишечнике и формируют благоприятные условия для образования опухолей. Поддержание нормального веса становится дополнительным фактором защиты от онкологических заболеваний.
Эксперты единодушны в том, что профилактика онкологических заболеваний — это комплекс мер, включающий здоровое питание, активный образ жизни и регулярные медицинские обследования. Соблюдение этих простых правил поможет сохранить здоровье на долгие годы.
Источник: lenta.ru
