Запеканка с творогом, яблоками и корицей — путь к стройности

Творог, яблоки, корица и немного муки — волшебный микс для полезной запеканки! Наслаждайтесь нежным вкусом и всего 153 ккал на 100 г — идеально для тех, кто мечтает о легкости. Ароматный завтрак с ванильными нотками зарядит энергией и подарит радость утра!

Сочные яблоки в дуэте с творожной нежностью создают идеальный баланс. Минимум сахара, максимум белка — ваш организм скажет «спасибо»!

Ингредиенты

Для приготовления понадобятся: творог, яблоки (2 шт.), корица, овсяная мука, яйца, ванилин, сахарозаменитель.

Приготовление

1. Яблоки очистите: одно порубите кубиками, второе нарежьте тонкими слайсами. Смешайте кубики с сахарозаменителем и щепоткой корицы.

2. Взбейте яйца, добавляя творог, муку и ванилин. Доведите массу до воздушной консистенции.

3. В форму выложите яблочные кубики, залейте творожной смесью. Украсьте ломтиками яблок, присыпьте корицей.

4. Выпекайте 30 минут при 200°C. Подавайте с греческим йогуртом или капелькой меда для сладкого акцента!

Ранее мы делились рецептом творожной запеканки с лимонной цедрой — попробуйте и этот вариант для полезного перекуса!

Источник: news.ru