Врач-дерматолог Кристина Радина рассказала, как сделать летний сезон более комфортным. Она рекомендует женщинам в жаркую погоду иногда отказываться от нижнего белья, чтобы сохранить здоровье кожи.
Преимущества свободного выбора
Отказ от белья в знойные дни помогает снизить потливость, предотвратить раздражения и опрелости. Особенно это актуально при ношении легкой одежды свободного кроя — хлопковых шорт, просторных платьев или маек. Однако важно учитывать анатомические особенности: обладательницам пышного бюста стоит обеспечить груди поддержку, а кормящим мамам и женщинам с воспалениями белье необходимо.
Что выбрать вместо стрингов?
Стринги в жару могут стать причиной микротравм и переноса бактерий, провоцируя цистит или молочницу. Радина советует остановиться на хлопковых моделях и менять их каждый день. Синтетику и ежедневные прокладки лучше исключить — они нарушают естественную вентиляцию.
Мнение экспертов: баланс комфорта и безопасности
Радина обращает внимание, что главное — это умеренность. Например, маммолог Виктория Алексеева напоминает: даже при отказе от белья днем, на ночь бюстгальтер нужно снимать. Это предотвратит давление на лимфоузлы и улучшит кровообращение. Обе специалистки сходятся во мнении — летний гардероб должен сочетать удобство, натуральные ткани и заботу о здоровье.
