Научное исследование доказало эффективность криостимуляции для улучшения снаМеждународная группа исследователей сделала важное открытие в области улучшения качества сна. Согласно новому исследованию, регулярное воздействие экстремально низких температур на организм человека способно значительно повысить качество ночного...
Исследование показало умеренные результаты снижения веса при различных схемах интервального голоданияНовое масштабное исследование австралийских специалистов раскрыло реальные возможности интервального голодания в борьбе с лишним весом. Научная работа, основанная на анализе многочисленных клинических испытаний, предоставила...
Исследователи выявили более 50 генетических участков, влияющих на развитие заболевания
Революционное исследование финских ученых привело к открытию 41 новой области генома, которые играют ключевую роль в развитии грыжи межпозвоночного диска. Особую значимость представляет их расположение...
Современная медицина предлагает простой и эффективный способ организации сбалансированного питания. Основной принцип заключается в правильном соотношении компонентов на тарелке: половину должны занимать разнообразные овощи, четверть — белковые продукты, и еще четверть — сложные углеводы.
Удобный...
Современные исследования подтверждают множество малоизвестных свойств витамина D, играющего ключевую роль в поддержании здоровья человека. Одним из важнейших его качеств является способность укреплять иммунную систему организма, что особенно актуально в период сезонных заболеваний.
Особое внимание...
Новый способ обогащения материнского молока для здоровья младенцев
Инновационное исследование показало эффективный способ обогащения микрофлоры младенцев, появившихся на свет путем кесарева сечения. Добавление минимального количества материнских микроорганизмов в грудное молоко способствует формированию здоровой микрофлоры и...
Исследование: тауматин обладает мощными противовоспалительными свойствами
Прорывное исследование немецких ученых открыло удивительные свойства природного подсластителя тауматина. Оказалось, что это вещество способно не только заменить сахар, но и защитить организм от опасных заболеваний желудка. Эксперты пришли...
